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Sophrologie en entreprise

De plus en plus d'entreprises font appel à la sophrologie pour permettre à leurs employés de gérer les exigences et les contraintes professionnelles en perpétuelles augmentations.

 

Le stress est le principal facteur des maladies de notre décennie comme :

- les maladies cardio-vasculaires,

-  le burn-out,

-  les dépressions...

La sophrologie, par ses techniques simples et accessibles à tous, va permettre une détente globale et rapide.

 

De part ses techniques, elle apportera également des stratégies pour limiter les effets néfastes du stress et en diminuer les symptômes.

Les participants se rendront compte de leur faculté à gérer les contraintes quotidiennes de manière plus sereine.

Ces pratiques en groupe ont aussi un intérêt commun celui de reconnecter les différents partenaires à l'entreprise.

 

Cette cohésion de groupe permettra alors une diminution des arrêts maladies et augmentera une rentabilité et un mieux-être au travail.

http://www.sophromedia.fr/mal-etre-au-travail/

 

Pour toutes demandes ou si vous souhaitez mettre en place des ateliers collectifs ou individuels dans votre entreprise.